Μυστικά απώλειας βάρους του Adam Lambert Δείτε τον μετασχηματισμό

Μυστικά απώλειας βάρους του Adam Lambert Δείτε τον μετασχηματισμό

Ο Άνταμ Λάμπερτ δεν ήταν ποτέ παχύσαρκος ή υπέρβαρος, αλλά κατάφερε να βγει με εντυπωσιακά αποτελέσματα απώλειας βάρους. Δείτε πόσο έχει φτάσει.



Ο Adam Lambert ζύγιζε 250 λίρες

Κοιτάζοντας πίσω στο πότε Άνταμ Λάμπερτ Έφτασε στη φήμη αφού τερμάτισε στην πρώτη θέση του American Idol το 2009, όχι μόνο ο τραγουδιστής κατάφερε να μεταμορφώσει την καριέρα του στο τραγούδι αλλά και τη φυσική του μεταμόρφωση.



Ακριβώς όπως ο συμπατριώτης τραγουδιστής, Τιμ ΜακΓράου που ξεκίνησε από το ταξίδι απώλειας βάρους πριν από μια δεκαετία περίπου, ο Αδάμ, καθώς και ξεκίνησε μόνος του και έχασε εντυπωσιακά περισσότερα από ένα τεράστιο ποσό των 40 κιλών.

Ο Adam Lambert ζύγιζε κάποτε πάνω από 250 κιλά.ΠΗΓΗ: Daily Express

Το θέμα της πραγματικότητας, τοΤο Whataya θέλει από μέναΟ τραγουδιστής που ήταν εκ των προτέρων για το ταξίδι απώλειας βάρους του αποκαλύπτει ότι κάποτε ζύγιζε πάνω από 250 κιλά κατά τη διάρκεια του γυμνασίου του.



Όπως όλοι οι παχύσαρκοι ή παχύσαρκοι, ο Λάμπερτ, καθώς και τα υπέρβαρα προβλήματα, αφού έτρωγαν πολλά ανθυγιεινά σνακ και πρόχειρο φαγητό. Ο ντόπιος Ιντιάνα υπέστη ακόμη και ένα ζήτημα χαμηλής αυτοεκτίμησης που προκλήθηκε από το βάρος του.

που χρονολογείται από τον ευγένιο

Και καθώς ο Λάμπερτ άρχισε να κερδίζει περισσότερη προσοχή μετά το ταξίδι του American Idol, αποφάσισε να ανεβάσει και να κερδίσει πίσω την εμπιστοσύνη του και να πέσει μερικά κιλά. Λοιπόν, πώς κέρδισε ο τραγουδιστής τον παλιό του εαυτό;



Ο Λάμπερτ επικεντρώθηκε σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Χάρη στον Lambert που ήταν εκ των προτέρων σχετικά με το ταξίδι απώλειας βάρους του και τα μυστικά που εφάρμοσε για να χάσει βάρος. Και, το πρώτο πράγμα τοGLAAD Media-Ο κερδισμένος τραγουδιστής για να χάσει βάρος ήταν χτυπώντας το γυμναστήριο το συντομότερο δυνατό.

αυγή davenport διαζύγιο

Ο Αδάμ προσέλαβε ακόμη και έναν προσωπικό γυμναστήSeth υπουργόςπου βοήθησαν ήδη με άλλες διασημότητες με απώλεια βάρους. Ο Gottesdiener και ο Adam θα ξεκινήσουν την κανονική τους προπόνηση με καρδιακά λάκτισμα που βοηθούν στην οικοδόμηση αντοχής.

Ο Adam Lambert δούλεψε με τη βοήθεια ενός προσωπικού εκπαιδευτή για να χάσει βάρος.ΠΗΓΗ: Pinterest

Εκτός αυτού, το ντουέτο θα εκτελούσε και άλλα σχήματα προπόνησης που συνίσταντο από αργότερες ασκήσεις συνολικά και επίσης από άλλες φυσικές πράξεις όπως burpees, ταχύτητα σχοινιού και ορειβασία.

Και, όσον αφορά τη διατροφή του, ο Lambert κατανάλωσε πολύ φυτικά τρόφιμα σύμφωνα με τις συστάσεις του εκπαιδευτή του.

Από την πτώση των 40 κιλών, ο Lambert δεν κατάφερε ποτέ να κοιτάξει πίσω και εξακολουθεί να επιδεικνύει αυτό το καταπληκτικό σχήμα.

Δείτε περισσότερα Μετασχηματισμός απώλειας βάρους καθώς και τις αγαπημένες σας διασημότητες Βιογραφίες και Κουτσομπολιά επί megancaryartistry.com .